Mahá kákásana

Foto: Library of Congress

Pensamento do Dia

Apenas uma palavra. Não é querer muito, é?

foto da jovem artista Frenchie Jane

Concentre-se e realize

Já me vi totalmente perdida em pensamentos, vendo o tempo passar por mim e eu não sabendo para onde ir e como fazer para chegar lá.

Este ano decidi me concentrar em tudo o que quero realizar e para isso olho todos os dias para a parede do meu quarto, para um lembrete enorme que deixei lá com tudo o que quero para este ano.

Parece bobeira, mas isso me faz lembrar das pequenas e grandes realizações e no mínimo duas vezes por dia, olho para elas, respiro fundo e vou à luta.

Se deixarmos a vida passar, ela passa mesmo, muito ligeira, e nem conseguimos acompanhá-la. Temos que ficar mais alertas, atentos ao que se passa em nossos dias, horas, minutos e segundos. Num piscar de olhos pode passar uma oportunidade à sua frente. Ou mesmo pode passar bem à frente de seus olhos uma idéia brilhante.

Isso nem é novidade. Todos nós estamos “carecas” de saber, mas sempre fazemos o oposto. Depois não entendemos o porquê da vida ser como ela é.

Portanto, olhos abertos e atentos sempre.

Para começar a semana

Minhas leituras

Tem uma frase famosa que diz “desde que me entendo por gente”, no meu caso “desde que me entendo por instrutora” (rs), tomei gosto pela leitura. Nunca havia me interessado por nenhuma literatura, nada.

Na escola era um caos. Sempre li resumos, pois nenhum livro me interessava. Inclusive a escola, até hoje, me parece ser uma instituição que não prepara pessoas para lidarem com a vida como ela é, fazendo-nos gastar tempo e energia em coisas que nunca mais utilizaremos.

Saindo da fase pós- adolescente (não faz muito tempo assim), conheci pessoas que me levaram para o caminho da leitura. A primeira delas foi o DeRose, pois desde que comecei a praticar fiquei encantada com seus livros, sua escrita fácil e envolvente. Alguns amigos, também instrutores, me ajudaram muito. O Dani De Nardi foi o top of the list. Me apresentou ótimos títulos e me fez apreciar muitos escritores. O primeiro deles, que me fez ficar emocionada, foi o livro Na Praia de Ian McEwan.

Com o tempo me vi fã de livrarias. Adoro passar horas escolhendo quais novos livros comprarei. E o tempo me fez escolher meus autores, estilos e títulos preferidos. Isto me fez muito bem, pois a leitura expande nosso olhar, abre caminhos para novas possibilidades, desenvolve nossa imaginação e criatividade.

Hoje não me vejo sem um livro de cabeceira. Sempre tenho um ao meu lado.

Mas é só o começo.

Hoje estou lendo O legado de Ezther de Sándor Márai. Muito bom. Ele é detalhista, mas também dinâmico. Meus autores preferidos são assim. Isto me faz mais curiosa do que sou, instigada em saber o que vem pela frente. Indico!

Foto: blog This is not my work

Tal pai, tal filha

Com o sobrenome Mc Cartney só poderia dar bom resultado. A Stella, estilista engajada, tem uma linha de produtos para a pele chamada Care.

Além dos produtos não serem testados em animais, toda a linha é ecologicamente correta; embalagem, matéria-prima e produção. Eco- friendly.

Stella Mc Cartney tem ainda bom gosto. Precisa de mais?

Mahá úrdhwa dhanurásana

Foto: arquivo Adidas

Pensamento para a semana

Sorvete? Simmmm. Quero sorvete de abacaxi.

Ah, mas na verdade a imagem é uma mentalização para dias de sol! Levante a plaquinha para quem concorda comigo.

Foto: design is mine

São as águas de fevereiro

Janeiro já ficou no passado. Entramos hoje no mês curto do ano, fevereiro, ainda verão. Mas a chuva insiste em cair.

Sempre que as águas rolam lá fora, me imagino deitada em minha cama, com filminho e pipoca. Que delícia!

Ainda bem que não passa de imaginação, já que choveu incessantemente até agora, e muita pipoca no estômago e muita preguiça acumulada, definitivamente não me fariam bem.

Desta forma, mesmo embaixo de chuva, mãos à obra!

foto Color me Katie

Sondre Lerche